1. Introducción
Bienvenido a Yoga Koh Mak... Un santuario de serenidad donde el tiempo parece detenerse. Aquí, rodeado de la exuberante naturaleza tropical y el suave susurro del mar, te invitamos a un viaje de autoconocimiento y armonía. Respira hondo... y permítete ser guiado por la sabiduría ancestral del yoga en este paraíso tailandés...
2. La Filosofía del Yoga
3. Nuestras Prácticas y Clases
4. Beneficios del Yoga
5. Consejos para Principiantes
6. Integración con la Naturaleza
7. Despedida